Siegerehrung der Frauen über 5 km
Siegerehrung der Frauen über 5 km

„Hop oder Top“ war die Devise von Lisa Kerkhoff beim 3. Appelhülsener Abendlauf: „Ich bin einfach Mal mit dem Endtempo von Lüdinghausen angefangen“, berichtete sie nach ihrem furiosen Lauf. Das Endtempo war allerdings 10 Sekunden pro Kilometer schneller als das Anfangstempo zuvor. Damit pulverisierte sie nicht nur ihre eigene Bestmarke über 5 km um fast 40 Sekunden, sondern verbesserte auch den Streckenrekord in Appelhülsen um über 2,5 Minuten auf jetzt 18:04 Minuten.